Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2018
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2653 kcal
|
Tłusz: 48,25g | Białk: 107,37g | Węglo: 446,20g.
Śniadanie: Manzana, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Plátano, Peras, Activia Piña 0%. Lunch: Pionono, Tortilla Francesa, Pulpo, Patatas Cocidas. Obiad: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|