Dziennik fauziahismah, 01 maj 18

Makan malam dlu...😊😊

1309 kcal Tłusz: 56,22g | Białk: 47,52g | Węglo: 167,43g.   Śniadanie: Kerupuk Udang, Chicken Nugget, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam, Bakwan. Lunch: Pecel, Kangkung, Wortel, Telur Balado, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Obiad: Tahu Goreng, Wortel, Telur Balado, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Rebo Kuaci, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Jambu Biji, Rujak, Blewah Melon. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fauziahismah


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.