Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Julievb_
Dziennik
01 maj 18
Dziennik Julievb_, 01 maj 18
Profil Julievb_
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Trots op mn armspiertjes 💪🏻
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 maja 2018:
830 kcal
Tłusz: 21,41g | Białk: 60,24g | Węglo: 95,37g.
Śniadanie:
Plus Fijn Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+.
Lunch:
Beemster Belegen 48+, Ketchup, Plus Fijn Volkoren Brood.
Obiad:
Ketchup, Bloemkool, Kipfilet.
Przekąski/Inne:
Kiwi, Alpro Mild & Creamy Vanille.
więcej...
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hoop dat ik dit ook ooit kom te zien op mijn armen.. 😍 Ze zijn nu net 2 satéstokjes 😂
01 maj 18 przez użytkownika:
Warrigeboel
Mijne 2 braadworsten.. 😅
01 maj 18 przez użytkownika:
Healthy1986
Hahaha healthy.. Beiden lekker 😌
01 maj 18 przez użytkownika:
Warrigeboel
Mijne waren eerst ook sate stokjes 😂
01 maj 18 przez użytkownika:
Julievb_
Ik ga toch liever voor iets minder worst hoor.. 😉 maar we zijn op weg!😊
01 maj 18 przez użytkownika:
Healthy1986
Hahaha, gaat nergens meer over, maar wel superresultaat!
01 maj 18 przez użytkownika:
Healthy1986
Top prestatie !!! Van mij lijken het wel twee kipfiletjes... 🤣hoe heb jij je armen zo strak gekregen?
01 maj 18 przez użytkownika:
Maloontje
@sjwvanloon dankje! Ik train ze 2 tot 4 keer per week met weinig gewicht en veel herhalingen
01 maj 18 przez użytkownika:
Julievb_
Ik heb ook spieren, die hangen er onder , hihi.
01 maj 18 przez użytkownika:
annemiek rembil
haha annemiekrembil I like your humor 😂
01 maj 18 przez użytkownika:
csiersma
Hahah annemiek 😂😂
01 maj 18 przez użytkownika:
Julievb_
Krachtpatser! (Met leuke pantoffels, hihi 😆)
01 maj 18 przez użytkownika:
Winanda!
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Julievb_
Zobacz Pełną Historię