Dziennik Julievb_, 01 maj 18

Trots op mn armspiertjes 💪🏻

830 kcal Tłusz: 21,41g | Białk: 60,24g | Węglo: 95,37g.   Śniadanie: Plus Fijn Volkoren Brood, Slankie Smeerkaas 20+. Lunch: Beemster Belegen 48+, Ketchup, Plus Fijn Volkoren Brood. Obiad: Ketchup, Bloemkool, Kipfilet. Przekąski/Inne: Kiwi, Alpro Mild & Creamy Vanille. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Hoop dat ik dit ook ooit kom te zien op mijn armen.. 😍 Ze zijn nu net 2 satéstokjes 😂 
01 maj 18 przez użytkownika: Warrigeboel
Mijne 2 braadworsten.. 😅 
01 maj 18 przez użytkownika: Healthy1986
Hahaha healthy.. Beiden lekker 😌 
01 maj 18 przez użytkownika: Warrigeboel
Mijne waren eerst ook sate stokjes 😂 
01 maj 18 przez użytkownika: Julievb_
Ik ga toch liever voor iets minder worst hoor.. 😉 maar we zijn op weg!😊 
01 maj 18 przez użytkownika: Healthy1986
Hahaha, gaat nergens meer over, maar wel superresultaat! 
01 maj 18 przez użytkownika: Healthy1986
Top prestatie !!! Van mij lijken het wel twee kipfiletjes... 🤣hoe heb jij je armen zo strak gekregen?  
01 maj 18 przez użytkownika: Maloontje
@sjwvanloon dankje! Ik train ze 2 tot 4 keer per week met weinig gewicht en veel herhalingen 
01 maj 18 przez użytkownika: Julievb_
Ik heb ook spieren, die hangen er onder , hihi. 
01 maj 18 przez użytkownika: annemiek rembil
haha annemiekrembil I like your humor 😂 
01 maj 18 przez użytkownika: csiersma
Hahah annemiek 😂😂 
01 maj 18 przez użytkownika: Julievb_
Krachtpatser! (Met leuke pantoffels, hihi 😆) 
01 maj 18 przez użytkownika: Winanda!

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julievb_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.