|
|
642 kcal
|
Tłusz: 29,66g | Białk: 79,83g | Węglo: 7,44g.
Śniadanie: Sadoro Cacau Natural em Pó. Lunch: Coração de Frango, Carne do Peito de Frango, Lombinho de Porco, Paleta Bovina. Obiad: Iogurte de Kefir, Alface, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Coração de Frango, Carne do Peito de Frango, Paleta Bovina, Lombinho de Porco. Przekąski/Inne: Divine Premium Chocolate Amargo com Nibs de Cacau 85% Cacau, Iogurte de Kefir, Pazze Matcha, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. więcej...
|
|
2097 kcal
|
Ćwiczenie:
Kąpiel - 10 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Siedzenie - 5 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 50 minut, Spanie - 9 godziny i 20 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|