Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fethi69 フェティ 六十九
Dziennik
01 maj 18
Dziennik fethi69 フェティ 六十九, 01 maj 18
Profil fethi69 フェティ 六十九
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Nouveau temps de référence sur 15km
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 maja 2018:
1010 kcal
Tłusz: 23,48g | Białk: 30,58g | Węglo: 170,21g.
Obiad:
Lider Price Figures Séchées, Pomme, Lider Price Fine Ligne aux Morceaux de Fruits, Oranges, Banane, Lider Price Lider Price Frites, Lider Price Plats Vapeur Boulgour Quinoa Saumon.
więcej...
1400 kcal
Ćwiczenie:
Course à pied - 1 godzina i 18 minut, Apple Health - 22 godziny i 42 minut.
więcej...
25 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏼 bravo!!!!! Perso, je suis limite-limite pour faire 10 km en 1 heure ... je progresse tout doucement 😬
01 maj 18 przez użytkownika:
hedphelym
Merci tu a raison faut y aller progressivement,au début j’arrvai a peine à boucler 6km
01 maj 18 przez użytkownika:
fethi69 フェティ 六十九
Et bien... belle évolution 😎!!!! Je vais vous suivre ahah
01 maj 18 przez użytkownika:
hedphelym
Bravo ! L’entraînement paie . Que la forme soit avec toi 🏃♂️💪👍
01 maj 18 przez użytkownika:
jochy73
@jochy73 que la forme soit avec toi
01 maj 18 przez użytkownika:
fethi69 フェティ 六十九
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fethi69 フェティ 六十九
Zobacz Pełną Historię