Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 22,42g | Białk: 36,14g | Węglo: 176,29g.
Śniadanie: Pastel, Roti, Pisang. Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Bawang Matang/Dewasa Dimasak, Sup Pedas dan Asam, Sayap Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Pepaya. Przekąski/Inne: Pepaya, Kopi Luwak White Koffie, Yakult Yakult. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leolazuardi
|