Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
wuschal
Dziennik
03 maj 18
Dziennik wuschal, 03 maj 18
Profil wuschal
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Hab heute für Mittag 🕛 vorgekocht 👨🏼🍳🙃✅
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 maja 2018:
3164 kcal
Tłusz: 170,08g | Białk: 240,44g | Węglo: 166,73g.
Śniadanie:
Himbeeren, Wasser, Arla Skyr Natur, Leinsamen, Zimt, Biotech USA Casein pro Erdbeere.
Lunch:
Ei, Biotech USA Casein pro Erdbeere.
Obiad:
S-Budget Österreichischer Gouda, SPAR Virginia Pfefferschinken , Handl Tyrol Tiroler Karree Leicht 3%.
Przekąski/Inne:
Toblerone Toblerone , Lindt Goldhase, Kinder Schokolade.
więcej...
3291 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
...na dann hau rein😁
03 maj 18 przez użytkownika:
*Skorpion-Queen*
Was hast guuutes reingetan? Mahlzeit....
03 maj 18 przez użytkownika:
erika.gr
H20 und ingendwelche Makromolekühle aus Aminosäuren :p
03 maj 18 przez użytkownika:
wuschal
Na dann Mahlzeit ....Den Shaker hab I au grins
03 maj 18 przez użytkownika:
Hexe Delux
Haha ja man gut vorgekocht :D aber geiler shaker
03 maj 18 przez użytkownika:
Aykut 92
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi wuschal
Zobacz Pełną Historię