Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2018
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 62,90g | Białk: 117,26g | Węglo: 125,57g.
Śniadanie: Окей Апельсин, Имбирный Чай, St. Dalfour Ежевичный Джем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Овсяные Отруби, Омлет или Яичница, Укроп, Valio Молоко 0%, Гороховое Пюре. Obiad: Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Арахис, Имбирный Чай, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|