Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Marillio
Dziennik
03 maj 18
Dziennik Marillio, 03 maj 18
Profil Marillio
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Не сдержалась и слопала мороженое (1 порция вышла на 200 ккал.). Как бы я не пыталась себя убедить, что это нормально — повышать калорийность рациона, — чувство вины всё равно не проходит(.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 maja 2018:
944 kcal
Tłusz: 49,39g | Białk: 48,20g | Węglo: 78,59g.
Śniadanie:
Молочно-гречневый суп.
Lunch:
Exponenta Active Клубника.
Obiad:
Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Летнее", Салат Цезарь с Курицей.
Przekąski/Inne:
Яичный Омлет, Круассан.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
попробуй когда хочется сладкого кушать желе, в магазине в стаканчиках продается там 30ккал сладко и не так жалко)
03 maj 18 przez użytkownika:
джон сина
так тебе же надо повышать калории, узбагойся))
03 maj 18 przez użytkownika:
Анюша ))
ничего страшного, не кори себя 😉 чем больше будешь загоняться об этом, тем только хуже. да и тебе можно)))
03 maj 18 przez użytkownika:
Антонина_Кудашкина
Historia Wagi Marillio
Zobacz Pełną Historię