Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2018
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 57,39g | Białk: 144,50g | Węglo: 111,18g.
Śniadanie: Куриная Грудка на Гриле, Чай с Лимоном, Гречка Отварная. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Макфа Спагетти Отварные, Петрушка, Помидоры Черри, Укроп, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Obiad: Куриная Грудка на Гриле. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Куриная Грудка на Гриле. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lego.city89
|