Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 55,68g | Białk: 55,94g | Węglo: 126,39g.
Śniadanie: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сахар, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Белебеевский Сыр Голландский, Творог 9%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Белебеевский Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Obiad: Банан. Przekąski/Inne: Яблоки Бабушки Смит. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|