⬆️Вот такое лицо у меня было, когда я впервые за долгое время встала на весы

Решение прийти в форму пришло сразу, а чтобы не растерять запал и не начать отлынивать — я начала вести дневник

Особенность моего рациона заключается в осложнении после ковида — многие продукты имеют искаженный запах и вкус. Стратегически важные белки (творог, курица, ...) попали в список неугодных, так что добираю дневной белок как могу🤯

У кого та же проблема — присоединяйтесь!

Помимо питания и спорта, я уделяю большое внимание уходу за кожей, поэтому буду делиться находками и прогрессом🖤