Дарья - SportHub
Członek FatSecret od listopad 2017
|
Posty
769
Obserwowani
13
Obserwujący
516
|
Historia wagi
Waga Wstępna
50 kg
Do tej pory straciłeś:
4 kg
Aktualna Waga
46 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
46 kg
Wciąż do stracenia:
0 kg
|
|
Ну что, мне 25, работаю в фитнес-центре, занимаюсь здесь же, 2-3 силовые в нед + сауна и массаж. Основной принцип в питании: первые 2 приема пищи в одно время, плотные, без перекусов между. Стараюсь питаться чисто, но не ограничиваю, если хочется, то ем, но вписываю в свои 1500.
Просто люблю планировать, расписывать, готовить и общаться.
Велком - инстаграм: vadimovnadasha
Телеграмчат - https://t.me/our_place1
|