Е́жжик
Członek FatSecret od listopad 2020
|
Posty
275
Obserwowani
37
Obserwujący
12
|
Historia wagi
Waga Wstępna
63 kg
Do tej pory straciłeś:
13,9 kg
Aktualna Waga
49,1 kg
Wyniki:
Traci 0,7 kg na tydzień
Waga Docelowa
49 kg
Wciąż do stracenia:
0,1 kg
|
|
Алла
Рост 147, 1057 г.р.
Сто раз худела на разных диетах, но вес всегда возвращался. Работа была сидячая, работала всегда очень много. Попрощаться со своими запасами удалось только на подсчёте калорий.
В начале 2019 весила 61.700, всю весну худела на 1200, летом калории не считала, движения на даче больше, чем достаточно и к осени того же года сбросила до 50-ти.
Зимой 2020 сбрасывала уже на 1600-1680 без тренировок, просто очень много ходила.
Сегодня 27.04.22, я немного обленилась за эту зиму, пришлось снова снизить калории, вес 51.900
|