Привет!

Приучаю себя питаться по принципу "здоровой тарелки". Не загоняюсь, не делю на плохую и хорошую еду. Хожу регулярно в спортзал + иногда добавляю активность дома

Надеюсь, у меня всё получится и у тебя тоже 😊