Надежда Мусалимова
Członek FatSecret od sierpień 2020
|
Posty
98
Obserwowani
3
Obserwujący
51
|
Historia wagi
Waga Wstępna
53 kg
Do tej pory straciłeś:
0,3 kg
Aktualna Waga
52,7 kg
Wyniki:
Traci 0,0 kg na tydzień
Waga Docelowa
53 kg
Wciąż do stracenia:
0,3 kg
|
|
Привет, меня зовут Надя. Мне 35, рост 165. С марта начала приводить себя в порядок с веса 59кг. Сейчас вес 51, силовые тренировки 3 раза в неделю, плюс 10к шагов практически каждый день. После похудения перешла на поддержку и постепенно буду наращивать мышечную массу.
Проблемная зона - живот, два кесарева и трое детей дают о себе знать)
|