Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
따뜻한봄
따뜻한봄
Członek FatSecret od październik 2016
Posty
218
Obserwowani
0
Obserwujący
74
Historia wagi
Waga Wstępna
56 kg
Do tej pory straciłeś:
8,2 kg
Aktualna Waga
47,8 kg
Wyniki:
stała waga
Waga Docelowa
45 kg
Wciąż do stracenia:
2,8 kg
Obserwuj
건강한 삶을 위한 Life style 변경이 궁극적인 목표입니다.
'18. 8.27일 다이어트 시작.
'18. 9. 7일 간헐적 단식과 LCHF 시작.
내전근 파열로 운동 중단.
'18. 9.17일 치료를 위해 다이어트 중단.
'18. 9.19일~10.3일 자의반,타의반 치팅 주간.
'18.10. 4일 18:6 단식, LCHF 재시작.
'18.10.14일~15일 다이어트 일시 중단.
'18.10.16일 다이어트 재시작 및 웨이트 시작.
Historia Wagi 따뜻한봄
Zobacz Pełną Historię
따뜻한봄 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
삼겹살
버터프레첼
Pączek z Dżemem
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Mycie Naczyń
Sprzątanie
Zobacz Kalendarz Diety