...DayByDay...
Członek FatSecret od maj 2018
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Historia wagi
Waga Wstępna
59 kg
Do tej pory straciłeś:
0,9 kg
Aktualna Waga
59,9 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
59 kg
Wciąż do stracenia:
0,9 kg
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Ho 27 anni, mi piace informarmi su alimentazione ed allenamento e non ho paura di sperimentare su di me ciò che imparo.
Grazie alle conoscenze che ho acquisito, con tanta determinazione e l'aiuto di fatsecret e dell'allenamento con i pesi, ho perso 6kg raggiungendo il mio peso ideale. Adesso il mio obiettivo è quello di aumentare le kcal (parto da 1600kcal/die) e la massa magra. Non ho fretta di raggiungere i risultati, infatti il mio nickname (...daybyday...) è il mio motto: voglio costruire giorno dopo giorno uno stile di vita sano che mi faccia sentire bene con me stessa.
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