Alrak1982 - użytkownik

Alrak1982

Członek FatSecret od lipiec 2020

Posty

578

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

60,6 kg

Do tej pory straciłeś: 3 kg

Aktualna Waga

57,6 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa

57,6 kg

Wciąż do stracenia: 0 kg

Obserwuj

Historia Wagi Alrak1982

	fat ghost
	Ostatnie ważenie: Traci 1,6 kg na tydzień

	Cukier
	Harina de Trigo
	Mantequilla sin Sal
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph
	HIIT
	Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)