Andy Ellarby
Członek FatSecret od listopad 2010
Posty
35
Obserwowani
3
Obserwujący
3
Historia wagi

Waga Wstępna
93,0 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg

Aktualna Waga
87,4 kg
Wyniki: Traci 1,3 kg na tydzień

Waga Docelowa
81,6 kg
Wciąż do stracenia: 5,7 kg
Hi, I am Andy, and I live in Scottsdale, Arizona. I have used this before with success, but as work has increased and exercise has decreased and bad habits have crept in, here I am again.

I am now 65 years old, English, but live in Arizona, USA. I like playing the guitar, want to get out and do some hikes again, start up running again after losing a certain amount of weight.

I am married and we also like to do outdoor activities.

Historia Wagi Andy Ellarby


Obserwowani

erikahollister
Ostatnie ważenie: Traci 0,6 kg na tydzień Down
 
Suzy the Mimi
Ostatnie ważenie: Zyskuje 1,2 kg na tydzień Up
DOshow
(widoczne tylko dla obserwujących)
   

Książka Kucharska Andy Ellarby

Kalorie: 196kcal | Tłusz: 7,16g | Węglo: 28,87g | Białk: 5,39g
Potato and Lentil Tikka Masala
This Indian inspired dish is easy to make and delicious with basmati rice or wrapped up in a tortilla.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Andy Ellarby Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.