Aruesh - użytkownik

Aruesh

Członek FatSecret od luty 2021

Posty

723

Obserwowani

Obserwujący

170

Historia wagi

Waga Wstępna

64 kg

Do tej pory straciłeś: 10 kg

Aktualna Waga

54 kg
Wyniki: Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa

55 kg

Wciąż do stracenia: 1 kg

Obserwuj

Historia Wagi Aruesh

	IggyAl
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

	sdelestal
	Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień

	pro85
	(widoczne tylko dla obserwujących)

	harrypoty1
	(widoczne tylko dla obserwujących)

Zobacz Wszystkie

	Mieszane Orzechy
	Aceite de Oliva
	Copos de Avena
	Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
	Chodzenie (Wolne) - 3/kph
	Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)