Ich überarbeite meine Biografie ein bisschen:

- 51 Jahre, 1,56cm und mit 74kg in FS gestartet
- Startgewicht am 20.01.2020 vor FS mit 80 Kilo
-4 Kinder ( 24 Jahre , 21, Jahre, 11 Jahre und mit 10 Jahre ist die Kleinste das einzige Mädchen )
-einen Lebensgefährten und der beste Exmann der Welt gehören zu mir
- eine Old English Bulldogge (Milka) und Frau Katze(Lisa) ergänzen meine Familie.


Mein erstes Zielgewicht sind 62,5 kg,damit ich nicht frustriert bin und einen kleinen Erfolg sehe und das Endgewicht wäre 52,5 - maximal 55 kg bis Ende des Jahres 2020.Im Sommers hoffe, habe ich um die 60kg und kann als Trauzeugin eine gute Figur abliefern. :-)))
Die Haltephase wird für mich die schwierigste Phase ever,da ich ein Süßigkeiten-Freak bin/war. Ich habe meine Ernährungsweise einer Low Carb Ernährung angeglichen und fahre zu meiner eigenen Überraschung sehr gut damit.Heisshunger-Attaken blieben bis jetzt erfolgreich aus.Mittlerweile ernähre ich mich Ketogen und das klappt super, hätte ich so nicht erwartet,da bei Ketogen im Kopf ein ziemliches umdenken stattfinden muss.Fühle mich super damit...
Ich freue mich ein Teil in dieser Community zu sein und freue mich ,wenn ich die Erfolge sehe, die viele hier verbucht haben.Ihr habt meinen allergrößten Respekt und ich habe Hochachtung, was ihr daraus gemacht habt . :-)))