C0bby
Członek FatSecret od kwiecień 2011
Posty
286
Obserwowani
30
Obserwujący
33
Historia wagi

Waga Wstępna
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg

Aktualna Waga
70,5 kg
Wyniki: stała waga

Waga Docelowa
68,0 kg
Wciąż do stracenia: 2,5 kg
Just a girl trying to find some balance! If I could keep the protein up and the carbs to a reasonable amount I'd be happy!

Carbohydrates: 50 percent of calories
Fat: 25 percent of calories
Protein: 25 percent of calories

Cheers everyone!

Historia Wagi C0bby


Obserwowani

SherryeB
Ostatnie ważenie: Traci 1,3 kg na tydzień Down
 
Sugar Waffle
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień Up
meepersjeepers
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
 
Nikina70
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień Up

Książka Kucharska C0bby

Kalorie: 217kcal | Tłusz: 13,23g | Węglo: 24,06g | Białk: 5,11g
Apple Snackers
A high protein kid favorite that will keep them satisfied between meals.
Kalorie: 360kcal | Tłusz: 18,87g | Węglo: 17,10g | Białk: 31,73g
Fiesta Lime Chicken with Zucchini
Chicken breast cutlet sauteed with lime with a side of zucchini and yellow squash.
Kalorie: 154kcal | Tłusz: 0,21g | Węglo: 35,31g | Białk: 0,69g
Baked Sweet Pears
Delicious, healthy gourmet dessert that's great for entertaining, as a sweet treat or to get in an extra serving of fruit.
Kalorie: 80kcal | Tłusz: 6,98g | Węglo: 4,32g | Białk: 1,36g
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

C0bby Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.