Choonks - użytkownik

Choonks

Członek FatSecret od styczeń 2010

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

88,5 kg

Do tej pory straciłeś: 12,2 kg

Aktualna Waga

76,2 kg
Wyniki: Traci 0,1 kg na tydzień

Waga Docelowa

65,8 kg

Wciąż do stracenia: 10,4 kg

Obserwuj

Historia Wagi Choonks

	moonlight1631
	Ostatnie ważenie: Traci 13,3 kg na tydzień

	Mian Tahir Saleem Tiran Daz
	Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień

	trinisoul
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

Kalorie: 87kcal | Tłusz: 3,43g | Węglo: 13,54g | Białk: 1,04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

Kalorie: 176kcal | Tłusz: 5,83g | Węglo: 14,06g | Białk: 19,72g

A quick, easy and low calorie turkey meal.

Kalorie: 584kcal | Tłusz: 3,52g | Węglo: 108,76g | Białk: 35,16g

A hearty, filling and easy chili recipe that's great for Fat Smash Phase 1.

Kalorie: 594kcal | Tłusz: 4,11g | Węglo: 116,84g | Białk: 23,75g

Delicious side recipe to which you you can literally add anything.

	Bean Sprouts
	Pomidory
	Grzyby
	Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph
	Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph