CourageAri
Członek FatSecret od luty 2018
Posty
31
Obserwowani
1
Obserwujący
6
Historia wagi

Waga Wstępna
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg

Aktualna Waga
76,4 kg
Wyniki: Traci 1,2 kg na tydzień

Waga Docelowa
70 kg
Wciąż do stracenia: 6,4 kg


Le 23 janvier 2018 :

Prise de mesure:

Poids : 78,900.
Tour de poitrine : 111
Tour de taille : 100
Tour de hanche : 116
Tour de cuisse : 63
Tour de bras : 33


1er objectif : 70 Kg !




Historia Wagi CourageAri


Obserwowani

pasko19
Ostatnie ważenie: Traci 4,9 kg na tydzień Down
   

Książka Kucharska CourageAri

Kalorie: 153kcal | Tłusz: 9,37g | Węglo: 12,94g | Białk: 3,91g
Tarte Tomates Mozza
Une recette des plus simples, totalement addictive, très rapide et pour les petits budgets.
Kalorie: 145kcal | Tłusz: 4,35g | Węglo: 23,46g | Białk: 4,27g
Gâteau d'Eté Abricot et Noix de Coco
Gâteau facile et frais.
Kalorie: 156kcal | Tłusz: 5,44g | Węglo: 26,60g | Białk: 4,72g
Papillote d’Aubergines à la Tomate
Si vous Aimez les aubergines cette recette vous plaira, elle est simple et diététique.
Kalorie: 136kcal | Tłusz: 0,33g | Węglo: 21,87g | Białk: 12,55g
Smoothie Light
Boisson protéinée.
Kalorie: 162kcal | Tłusz: 5,44g | Węglo: 8,49g | Białk: 18,50g
Mousse au Chocolat
Mousse au chocolat allégée pour dessert ou goûter.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

CourageAri Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.