Diego.Rocha.
Członek FatSecret od lipiec 2020
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Historia wagi
Waga Wstępna
100,1 kg
Do tej pory straciłeś:
2,1 kg
Aktualna Waga
98 kg
Wyniki:
stała waga
Waga Docelowa
95 kg
Wciąż do stracenia:
3 kg
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Passei muitos anos da minha vida com 93kg sem me preocupar com excesso de peso, não me incomodava muito, porém agora cheguei a 102kg e fiquei muito incomodado com essa situação, então decidi mudar de vida. Agora nada me para!
Metas:
1° Sair dos três digitos:09/07 - 99,9
2° Alcançar peso anterior: 28/07 - casa dos 94
3° Bater mínimo já alcançado(89,9):
4° Sair do sobrepeso no imc:
5° Chegar no peso médio ideal:
6° Reduzir % gordura para 15%:
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