Dinara5
Członek FatSecret od sierpień 2014
|
Posty
168
Obserwowani
9
Obserwujący
410
|
Historia wagi
Waga Wstępna
69,7 kg
Do tej pory straciłeś:
12,3 kg
Aktualna Waga
57,4 kg
Wyniki:
Traci 2,8 kg na tydzień
Waga Docelowa
55 kg
Wciąż do stracenia:
2,4 kg
|
|
Можно просто Ди)
Мне 28, двое детей😁
Рост 172см
Иду плавно к цели 55 кг ✅
Считаю калории, сейчас ем на 1800-2000ккал. Запретов в питании нет, если что-то хочу вписываю и ем👌
Иногда тренируюсь дома 🏋️♀️
|