Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
EfeKocaman
EfeKocaman
Członek FatSecret od listopad 2017
Posty
77
Obserwowani
5
Obserwujący
5
Historia wagi
Waga Wstępna
72 kg
Do tej pory straciłeś:
3,5 kg
Aktualna Waga
75,5 kg
Wyniki:
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
Waga Docelowa
76 kg
Wciąż do stracenia:
0,5 kg
Obserwuj
Historia Wagi EfeKocaman
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
gulayasya
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
Natu39
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
gozde_mersin
Ostatnie ważenie:
stała waga
seksendörtbuçuk
Ostatnie ważenie:
Traci 0,8 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
EfeKocaman Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Banany
Morele
Kefir
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
Bieganie - 10/kph
Zobacz Kalendarz Diety