Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Elias araya
Elias araya
Członek FatSecret od czerwiec 2020
Posty
238
Obserwowani
48
Obserwujący
37
Historia wagi
Waga Wstępna
75 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
Aktualna Waga
78 kg
Wyniki:
Traci 0,2 kg na tydzień
Waga Docelowa
82 kg
Wciąż do stracenia:
4 kg
Obserwuj
Historia Wagi Elias araya
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
loretiito
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
k-rygiss
Ostatnie ważenie:
Traci 0,2 kg na tydzień
fernip
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
NachitaFlores
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
Elias araya Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones)
Seler
Gotowane Brokuły (ze Świeżych)
HIIT
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Zobacz Kalendarz Diety