Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Fasyarawr
Fasyarawr
Członek FatSecret od maj 2015
Posty
157
Obserwowani
0
Obserwujący
103
Historia wagi
Waga Wstępna
71,1 kg
Do tej pory straciłeś:
8,1 kg
Aktualna Waga
63 kg
Wyniki:
Traci 0,7 kg na tydzień
Waga Docelowa
55 kg
Wciąż do stracenia:
8 kg
Obserwuj
My daily schedule:
- Caloric deficit
- Water intake ±2000ml/day
- Intermittent fasting (7pm - 12am)
Historia Wagi Fasyarawr
Zobacz Pełną Historię
Fasyarawr Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Herbata bez Cukru
Virgin Coconut Oil
Jajko Sadzone
Pływanie (Wolne)
Gotowanie
Czytanie
Zobacz Kalendarz Diety