FlowerAbbas - użytkownik

FlowerAbbas

Członek FatSecret od grudzień 2020

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

75 kg

Do tej pory straciłeś: 2,5 kg

Aktualna Waga

72,5 kg
Wyniki: Traci 5,8 kg na tydzień

Waga Docelowa

77 kg

Wciąż do stracenia: 4,5 kg

Obserwuj

Historia Wagi FlowerAbbas

	ElifSu^-^
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

	Białko w Proszku
	Chleb Biały
	Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
	Bieganie (Jogging) - 8/kph
	Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)