Garayeva1986
Członek FatSecret od październik 2016
Posty
814
Obserwowani
29
Obserwujący
131
Historia wagi

Waga Wstępna
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg

Aktualna Waga
59 kg
Wyniki: Traci 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
55 kg
Wciąż do stracenia: 4 kg
Начала свой путь к стройному телу в октябре 2020 года. Тогда мой максимальный вес был 68 кг. Похудела самостоятельно до 60 кг за 2,5 месяца. Вес меня стал устраивать и в весе 60кг я жила где-то месяцев 10. В октябре 2021 года решила продолжить свой путь к стройности. Цель поставила 55 кг. С 60 похудела до 56 и вот уже месяца 3 вес колеблется в районе 56-58 кг. В январе 2022 впустила в свою жизнь силовые тренировки. Но питание урезать, как раньше, не получается. Точнее, не прикладываю к этому усилий. В целом стараюсь питаться правильно и чисто, ещё бы порции уменьшить. Посмотрим, как фигура изменится к лету. Достигну ли я своей цели 55 кг.

Historia Wagi Garayeva1986


Obserwowani

Amirielka
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
 
lisichka_hudeet 🦊
Ostatnie ważenie: Traci 2,2 kg na tydzień Down
mishu.
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
 
Клыкова Ирина
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down

Książka Kucharska Garayeva1986

Kalorie: 94kcal | Tłusz: 2,71g | Węglo: 13,26g | Białk: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Garayeva1986 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.