GardenOfHeeden
Członek FatSecret od kwiecień 2012
Posty
1612
Obserwowani
627
Obserwujący
572
Historia wagi

Waga Wstępna
128,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,0 kg

Aktualna Waga
99,7 kg
Wyniki: Traci 1,6 kg na tydzień

Waga Docelowa
97,5 kg
Wciąż do stracenia: 2,2 kg
Follow me on Instagram @garden_of_heeden


So I joined Fat Secret originally in 2012, I think. Had been back and forth losing the same 30 or 40 pounds over time, always gaining it back and then some. Finally in October 2017 I stepped on the scale for the first time in over a year approaching 300 pounds. So I drew the line and committed to a permanent lifestyle change. I have been following a ketogenic lifestyle since the beginning of 2018 and have lost nearly 70 pounds and 8 inches from my waist. I want to lose another 2-3 inches from my waist and maybe another 30 pounds. Coming back here is a big reason why I've been able to do it. Hope I can continue to get support while also helping others on their journey.

Historia Wagi GardenOfHeeden


Obserwowani

Kenna Morton
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down
 
PurpleAsh93
Ostatnie ważenie: Traci 3,2 kg na tydzień Down
Egull1
Ostatnie ważenie: Traci 0,3 kg na tydzień Down
 
-Diablo
Ostatnie ważenie: Traci 1,3 kg na tydzień Down

Książka Kucharska GardenOfHeeden

Kalorie: 143kcal | Tłusz: 11,26g | Węglo: 4,44g | Białk: 6,65g
Zucchini Hash Browns
Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

GardenOfHeeden Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.