Janapp
Członek FatSecret od styczeń 2012
Posty
106
Obserwowani
44
Obserwujący
43
Historia wagi

Waga Wstępna
68 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg

Aktualna Waga
75 kg
Wyniki: Zyskuje 0,3 kg na tydzień

Waga Docelowa
61,4 kg
Wciąż do stracenia: 13,6 kg
I have always been told "like mother, like daughter". My grandmother was obese, my mother is fat. I don't want to be overweight, never mind fat! I love French women's (from the 70's) silhouette. My goal is to look good, whilst not being overweight. I want a waste line of no more than 88 cm and a BMI around 23. I joined fatsecret more than 10 years ago when I was looking my best (as one can see from my bio photo) as a reminder to myself that if I have been there once (looking my best), then I can be there twice. I am Brazilian and my culture appreciates people who look after themselves. I don't want to be beach body ready just for summer. I want to be beach body ready 365/24/7. Yes, it is hard. Yes, looking good is a full-time job. Yes there are ups and downs. I suppose thank god for no children: more time to spend on me.

Historia Wagi Janapp


Obserwowani

sharon1971!
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
 
JustBananas
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
Nadia Awni
Ostatnie ważenie: Traci 0,8 kg na tydzień Down
 
Almost Skinny Mary
Ostatnie ważenie: stała waga Steady

Książka Kucharska Janapp

Kalorie: 76kcal | Tłusz: 2,33g | Węglo: 4,21g | Białk: 10,13g
Spinach Pie
An excellent, addictive spinach pie that's sure to please everyone.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Janapp Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.