Jntmrx - użytkownik

Jntmrx

Członek FatSecret od październik 2016

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

98 kg

Do tej pory straciłeś: 8,2 kg

Aktualna Waga

89,8 kg
Wyniki: Traci 0,7 kg na tydzień

Waga Docelowa

80 kg

Wciąż do stracenia: 9,8 kg

Obserwuj

Historia Wagi Jntmrx

	gemmerkoekies
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 1,6 kg na tydzień

	Black Bee
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

	Danell1977
	Ostatnie ważenie: Traci 1,5 kg na tydzień

	Yelawolf8
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Kalorie: 90kcal | Tłusz: 7,57g | Węglo: 1,48g | Białk: 4,27g

Low carb and gluten free pancakes.

Kalorie: 402kcal | Tłusz: 30,12g | Węglo: 2,81g | Białk: 27,94g

Yummy low carb egg muffins.

Kalorie: 262kcal | Tłusz: 19,19g | Węglo: 11,45g | Białk: 11,86g

A fresh summer salad to which you can add almost anything for a variation.

Kalorie: 91kcal | Tłusz: 7,67g | Węglo: 3,66g | Białk: 3,55g

Homemade with none of the unhealthy additions.

Kalorie: 133kcal | Tłusz: 8,89g | Węglo: 3,31g | Białk: 10,02g

Low carb breakfast muffins with egg, bacon and veggies. Yum.

	Medium Rotisserie Chicken
	Masło (Solone)
	Baby Marrow Spaghetti
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
	Ćwiczenia Pilates
	Ćwiczenia Rozciągające (Joga)