Katya Belyakova
Członek FatSecret od styczeń 2015
Posty
378
Obserwowani
42
Obserwujący
42
Historia wagi

Waga Wstępna
51 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg

Aktualna Waga
57,5 kg
Wyniki: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
50 kg
Wciąż do stracenia: 7,5 kg
В 2013 году я весила 60 кг (при росте 159 см), мне было очень не комфортно. Моя подруга села на диету Пьера Дюкана и я последовала за ней. За несколько месяцев я потеряла 11 кг, а потом закрепила результат. Но после новогодних каникул 2015 прибавила 3 кг. Очень не хочу возврата веса, а повторять дюкановскую диету нет ни сил ни желания. Поэтому зарегистрировалась на этом сайте, чтобы оценить и, по возможности, откорректировать свои пищевые привычки. Ну и конечно же хочется опять весить 48-49 кг ;))))

Historia Wagi Katya Belyakova


Obserwowani

ira3006
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
 
Маринээ
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down
april-30
Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień Down
 
elena_burya23
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,6 kg na tydzień Up

Książka Kucharska Katya Belyakova

Kalorie: 232kcal | Tłusz: 20,39g | Węglo: 11,46g | Białk: 4,88g
Соус из Авокадо и Шпината
Легкий соус для заправки салатов или вместо масла на хлебец.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Katya Belyakova Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.