Lil-K
Członek FatSecret od styczeń 2014
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Historia wagi

Waga Wstępna
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg

Aktualna Waga
65,8 kg
Wyniki: Zyskuje 0,7 kg na tydzień

Waga Docelowa
56 kg
Wciąż do stracenia: 9,8 kg
Hallo zusammen 🤗
Heute erzähle ich euch kurz meine Geschichte und wie es dazu kommt, dass ich 17kg abnehmen möchte.

Eigentlich war ich immer schlank. Ich wog zwischen 55 und 58kg. Dann kam Kind eins und mit ihm die überflüssigen Pfunde.
2014 habe ich mit fatsecret erfolgreich 12kg abgenommen. Dann kam Kind zwei und mit ihm waren auch die Kilos zu viel wieder da. 🙄

Letztes Jahr sind wir dann noch umgezogen, wir wohnen jetzt fast 400km von unserer alten Heimat weg. Wir kannten niemanden, was sich langsam ändert. Seit dem Umzug hab ich nochmals 8kg zugelegt.
Ende 2017 der große schock: 73kg auf der Waage! So viel habe ich (zumindest allein) noch nie gewogen! Einen Tag vor der Geburt von Kind 2 hatte ich 74kg, mit Kind im Bauch. Da hat es richtig Klick gemacht.

Seit Dezember ernähre ich mich besser, viel weniger Schokolade, seltener Pizza und mehr Obst und Gemüse.
Ich esse alles worauf ich Lust habe, versuche aber meinen Tagesbedarf nicht zu überschreiten.

Historia Wagi Lil-K


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Lil-K Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


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