LiliBrik
Członek FatSecret od kwiecień 2017
|
Posty
568
Obserwowani
49
Obserwujący
556
|
Historia wagi
Waga Wstępna
85 kg
Do tej pory straciłeś:
24 kg
Aktualna Waga
61 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
Waga Docelowa
57 kg
Wciąż do stracenia:
4 kg
|
|
Добро пожаловать на мою страничку.
В процессе похудения испробовала и белковые диеты, и буч, и подсчёт калорий, и всякие спортивные марафоны...
В итоге пришла к кето питанию.
Питаюсь в основном OMAD и периодически устраиваю дни голода. С апреля месяца на таком питании и без срывов. Очень-очень нравится и очень-очень вкусно!!!
|