Luana Araújo
Członek FatSecret od lipiec 2015
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Historia wagi

Waga Wstępna
136,8 kg
Do tej pory straciłeś: 36,2 kg

Aktualna Waga
100,6 kg
Wyniki: Traci 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa
80 kg
Wciąż do stracenia: 20,6 kg
Comecei no site em Maio,com 32 anos, havia me separado depois de um casamento de 8 anos,uma filha de 7. Sem disposição, sem vontade de nada... Me olhava no espelho e tinha vergonha do que via. Comecei fazendo a dieta do vigilante do peso, perdi 17kg, dei aquela desanimada, e engordei 3 em 2 meses. Nesse tempo, minha vida deu uma guinada. Arrumei um namorado, que me incentiva, me ajuda. Pesquisei, li bastante e resolvi experimentar esse estilo de vida ( Low Carb). Tenho mantido desde o dia 14/01 e to feliz com os resultados. logico que como qualquer ser humano, dou minhas jacadas de vez em quando. Mas o que me deixa feliz e que não sofro mais com a ansiedade de dar a hora de comer alguma coisa, não sofro com aquela vontade de ir comer uma pizza ( hahaha como só os recheios agora.

To feliz e chegando as duas casas depois de muitos anos nos 3 numerais. Sei q ainda tem muita coisa pra perder, mas pra quem ja pesou 130K estar com 108 é muito gratificante!

Foco na qualidade de vida!



Historia Wagi Luana Araújo


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linniefreitas
Ostatnie ważenie: Zyskuje 1,6 kg na tydzień Up
 
svtjunior
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down
silviasalviano
Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień Down
 
Kleeny58.
Ostatnie ważenie: N/A Up

Książka Kucharska Luana Araújo

Kalorie: 22kcal | Tłusz: 1,11g | Węglo: 0,50g | Białk: 2,15g
Danoninho Dukan
Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Luana Araújo Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


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