Lucy Annie
Członek FatSecret od marzec 2016
Posty
760
Obserwowani
60
Obserwujący
257
Historia wagi

Waga Wstępna
66 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg

Aktualna Waga
61,5 kg
Wyniki: Traci 0,4 kg na tydzień

Waga Docelowa
55 kg
Wciąż do stracenia: 6,5 kg
Ando devagar
Porque já tive pressa
E levo esse sorriso
Porque já chorei demais...

Uma nutricionista que pensa fora da caixinha. Um ser humano, que tem dilemas com a comida.
Objetivo aqui: emagrecer com saúde e compartilhar minhas experiências pessoais nessa jornada.

Gosto da R.A, mas também acho válida outras estratégias para redução de peso. O que realmente importa é emagrecer com saúde.

Instagram - @lucianagarcia.nutri



Historia Wagi Lucy Annie


Obserwowani

DeahFitness
Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień Down
 
juliacadete
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,4 kg na tydzień Up
danielezanetti
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up
 
gabi.telles
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up

Książka Kucharska Lucy Annie

Kalorie: 162kcal | Tłusz: 13,16g | Węglo: 5,08g | Białk: 5,68g
Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
Kalorie: 28kcal | Tłusz: 1,88g | Węglo: 0,39g | Białk: 2,23g
Oopsies
Pão maravilha.
Kalorie: 126kcal | Tłusz: 6,20g | Węglo: 15,66g | Białk: 3,62g
Bolo de Banana Paleo
Comer sem peso na consciência.
Kalorie: 76kcal | Tłusz: 6,14g | Węglo: 4,04g | Białk: 2,81g
Pão Sueco Low Carb
Pão sueco sem farinha, somente sementes.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

Lucy Annie Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.