En m’arrêtant de fumer, j’ai décidé de me mettre au régime. 52 ans, 90 kg pour 1m72, je vous épargne le tour de taille et les taux de triglycérides et autres ...
Ayant une tendance bon vivant, carnivore, charcuterie, fromages, vins .... et autres délicatesses... changer d’alimentation est un vrai challenge. Pour se faire, je me suis décidé à aller voir une diététicienne.
Ne tenant pas à manger triste, j’essaie tout de même de me faire des repas sympa et goutû. Parce que Protéine, légume vapeur c’est pas très appétissant et pour les amis qui viennent manger à la maison, pas top ce genre de menu.