Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mira Rismianti
Mira Rismianti
Członek FatSecret od kwiecień 2019
Posty
4
Obserwowani
2
Obserwujący
1
Historia wagi
Waga Wstępna
65 kg
Do tej pory straciłeś:
4 kg
Aktualna Waga
61 kg
Wyniki:
Traci 0,2 kg na tydzień
Waga Docelowa
50 kg
Wciąż do stracenia:
11 kg
Obserwuj
Historia Wagi Mira Rismianti
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
soraedha
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
anisalatma
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
Mira Rismianti Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Woda
Instant Oatmeal
Low Fat Source of Calcium (250ml)
HIIT
Bieganie - 10/kph
Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)
Zobacz Kalendarz Diety