NewSarah!
Członek FatSecret od kwiecień 2011
Posty
768
Obserwowani
144
Obserwujący
179
Historia wagi

Waga Wstępna
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 33,2 kg

Aktualna Waga
68,9 kg
Wyniki: Traci 0,5 kg na tydzień

Waga Docelowa
59,0 kg
Wciąż do stracenia: 9,9 kg
It's my time.

Historia Wagi NewSarah!


Obserwowani

EtherGnat
Ostatnie ważenie: Traci 7,0 kg na tydzień Down
 
Big Orr
Ostatnie ważenie: Traci 1,0 kg na tydzień Down
DarkKnight73
Ostatnie ważenie: Zyskuje 2,5 kg na tydzień Up
 
Draglist
Ostatnie ważenie: Zyskuje 1,7 kg na tydzień Up

Książka Kucharska NewSarah!

Kalorie: 296kcal | Tłusz: 12,85g | Węglo: 23,23g | Białk: 22,85g
Rosemary Baked Chicken with Potatoes
A delicious one-pan chicken thigh supper with paprika and rosemary delivering a double hit of antioxidant power.
Kalorie: 268kcal | Tłusz: 11,96g | Węglo: 10,29g | Białk: 33,35g
Baked Chicken and Broccoli
A fun take on the classic chicken divan.
Kalorie: 389kcal | Tłusz: 17,32g | Węglo: 34,85g | Białk: 23,97g
Chicken with Quinoa and Vegetables
A quick chicken recipe that can be adjusted to include whatever vegetables you have on hand.
Kalorie: 92kcal | Tłusz: 4,23g | Węglo: 4,15g | Białk: 10,29g
Crustless Spinach Pie
A delicious low carb, low calorie alternative.
Kalorie: 177kcal | Tłusz: 6,38g | Węglo: 11,63g | Białk: 17,28g
Stuffed Turkey Burger
Flavorful twist on a low fat burger.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

NewSarah! Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.