Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Nikolay2517
Nikolay2517
Członek FatSecret od marzec 2018
Posty
9
Obserwowani
0
Obserwujący
0
Historia wagi
Waga Wstępna
80 kg
Do tej pory straciłeś:
16,3 kg
Aktualna Waga
63,7 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
Waga Docelowa
64,9 kg
Wciąż do stracenia:
1,2 kg
Obserwuj
Historia Wagi Nikolay2517
Zobacz Pełną Historię
Nikolay2517 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Протеин
Twarożek (Beztłuszczowy)
Bieganie (Jogging) - 8/kph
Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph
Zobacz Kalendarz Diety