Olga nemorozova
Członek FatSecret od kwiecień 2018
|
Posty
169
Obserwowani
2
Obserwujący
12
|
Historia wagi
Waga Wstępna
69,5 kg
Do tej pory straciłeś:
3,3 kg
Aktualna Waga
66,2 kg
Wyniki:
Traci 0,7 kg na tydzień
Waga Docelowa
60,1 kg
Wciąż do stracenia:
6,1 kg
|
|
Мне 33, двое детей. Вешу 72 кг. Была очень довольна своей фигурой, когда весила 59-60 кг, стремлюсь к этому весу. Пока есть мини-цель скинуть до 1 июня 5 кг жира ;)
Худею методом подсчёта БЖУ, дефицита Ккал и силовых тренировок.
|