PaKale11
Członek FatSecret od luty 2014
Posty
29
Obserwowani
0
Obserwujący
0
Historia wagi

Waga Wstępna
85 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg

Aktualna Waga
75,2 kg
Wyniki: Traci 0,5 kg na tydzień

Waga Docelowa
65 kg
Wciąż do stracenia: 10,2 kg
Je vais avoir 50 ans le 09 novembre et je suis conducteur poids lourd. Je suis inscrite à une salle de sport ainsi qu'a l'espace détente mais c'est un peu dur d'être régulière par rapport à mon travail. Je fais aussi des percussions et du t'ai chi. Je suis gourmandes et j'aime tout. Je prends des kilomètres rien quand pensant à ce que je vais manger, mais j'ai fait des progrès dans ma façon de penser "bouffe"..

Historia Wagi PaKale11

Książka Kucharska PaKale11

Kalorie: 196kcal | Tłusz: 8,18g | Węglo: 14,27g | Białk: 15,57g
Quiche sans Pâte
Une quiche moins calorique et delicieuse accompagnée de salade.
Kalorie: 154kcal | Tłusz: 7,58g | Węglo: 4,60g | Białk: 16,63g
Pain de Thon
Un plat qui fera plaisir aux petits et aux grands.
Kalorie: 190kcal | Tłusz: 12,74g | Węglo: 6,07g | Białk: 12,99g
Quiche au Poireau et au Thon
Une quiche légère et complète à déguster avec une bonne salade verte.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

PaKale11 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.