PatrickJapan - użytkownik

PatrickJapan

Członek FatSecret od maj 2018

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

106,5 kg

Do tej pory straciłeś: 24 kg

Aktualna Waga

82,5 kg
Wyniki: Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Waga Docelowa

76 kg

Wciąż do stracenia: 6,5 kg

Obserwuj

Me chamo Patrick e comecei o ano determinado a mudar, com 106,5 kg e um objetivo: perder 30 kg!!!
Com Jejum Intermitente (16/8) + dieta flexível e exercícios físicos eu estou conseguindo!!!!

Historia Wagi PatrickJapan

Zobacz Pełną Historię

Obserwowani

	Laís.Rodrigues
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

	miiih_matos
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień

	Cristiane Silverio
	Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień

	SrtNanda
	Ostatnie ważenie: Traci 0,7 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

PatrickJapan Ostatnia Żywność & Ćwiczenia

	Iogurte de Morango
	Pomidory
	Bieżnia

Zobacz Kalendarz Diety