Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Rajat@2001
Rajat@2001
Członek FatSecret od listopad 2021
Posty
47
Obserwowani
6
Obserwujący
18
Historia wagi
Waga Wstępna
74 kg
Do tej pory straciłeś:
12,4 kg
Aktualna Waga
61,6 kg
Wyniki:
Traci 0,6 kg na tydzień
Waga Docelowa
64 kg
Wciąż do stracenia:
2,4 kg
Obserwuj
Historia Wagi Rajat@2001
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
Nish143
(widoczne tylko dla obserwujących)
diyabanerjee2007
Ostatnie ważenie:
Traci 0,6 kg na tydzień
pragat rana
(widoczne tylko dla obserwujących)
paloju harish
Ostatnie ważenie:
Traci 0,3 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
Rajat@2001 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking)
Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
Jazda na Rowerze (Umiarkowana) - 21/kph
Zobacz Kalendarz Diety