Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Riza01
Riza01
Członek FatSecret od kwiecień 2018
Posty
21
Obserwowani
1
Obserwujący
0
Historia wagi
Waga Wstępna
83 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
Aktualna Waga
83 kg
Wyniki:
stała waga
Waga Docelowa
75 kg
Wciąż do stracenia:
8 kg
Obserwuj
Historia Wagi Riza01
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
Dashilek
Ostatnie ważenie:
Traci 1,0 kg na tydzień
Riza01 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Шоколад Молочный с Цельным Фундуком
Herbata bez Cukru
Chicken Schnitzel
Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki)
Brzuszki
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Zobacz Kalendarz Diety