Satorumono
Członek FatSecret od lipiec 2020
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Historia wagi
Waga Wstępna
68 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
Aktualna Waga
75 kg
Wyniki:
Traci 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
80 kg
Wciąż do stracenia:
5 kg
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Depuis des années, je cherche à prendre du poids. Je mesure 1m88 et je n'ai jamais passé la barre des 70kg. Je vacille autors de 65kg! Certain-e-s en me voyant se disent que c'est injuste, ils voient que je peux me gaver, manger pain et beurre, saucer les plats, et ne pas prendre un gramme. J'ai essayé plusieurs fois de noter ma consommation, peser et estimer. Mais ça souvent été un vrai casse-tête et trop difficile de m'y tenir. Aujourd'hui, je peux me fixer un objectif précis (2800Kcal par jour) pour une prise de poids saine et progressive. Ce qui est super avec l'appli, c'est que rapidement, je me suis rendu compte de certains fonctionnement : si je mange beaucoup un jour, les jours d'après je vais naturellement diminuer ma consommation. En plus, j'ai toujours visé trop bas je pense. Donc j'ai bonne espoir pour une fois :)
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